📍 Entrena desde casa con la app de FIT 7/8 Online.
🩰 Definición y tonificación con un método probado.
🥗 Plan de alimentación diseñado para reducir inflamación y marcar tu figura.
📅 ¡Reto ya disponible en la App!
📍 Dónde: 100% Online en la app de FIT 7/8
📲 Incluye: Plan de entrenamiento + Alimentación desinflamatoria
📍 Entrena desde casa con la app de FIT 7/8 Online.
🩰 Definición y tonificación con un método probado.
🥗 Plan de alimentación diseñado para reducir inflamación y marcar tu figura.
📅 Inicio: 24 de marzo
📍 Dónde: 100% Online en la app de FIT 7/8
📲 Incluye: Plan de entrenamiento + Alimentación desinflamatoria
(peso progresivo y activación avanzada)
(ejercicios efectivos con twist & bends)
(barre y bounce pilates para estilizar)
Solo 30-45 min al día. Sigue el plan y verás los cambios.
🔥 Cuando combinas el entrenamiento correcto con la alimentación ideal, los cambios son inevitables.
Les comparto mi avance.El año pasado comence con FIT 7/8 Online. La primera foto fue el 9 de Enero,la segunda el 9 de Febrero. Siguiendo el ejercicio y alimentación del reto, ademas de 0 alcohol. La alimentación es lo mas importante. ¡Me siento muy feliz con mi progreso! Claro que vamos con más.
Génesis C. MéxicoMe gusta mucho la variedad de clases y ejercicios en FIT 7/8 Online. En sólo 45 minutos trabajas el cuerpo completo. He logrado perder peso, ganar musculo y tonificar ¡Me siento más feliz y segura con mi cuerpo!
Liliana T. Dallas, TX, USA.¡Me encantan las clases y retos de FIT 7/8! Lo descubrí durante la pandemia y no he parado de hacer sus clases. He logrado mejorar mi composición corporal llevando mi IMC a un nivel más saludable, mi cuerpo ahora luce más atlético y logre aumentar la seguridad en mi misma: Una mujer fuerte, empoderada, Chingona. Los planes de alimentación están súper ricos y los puedo hacer junto a mi familia.
Veronica V. Guadalajara, JAL, MXComencé a hacer sus clases hace casi 2 años, las clases son super divertidas y al ritmo de la música y te retan a dar tu 120%. Soy mucho más que un cuerpo buscado estar flaca: me siento ágil, fuerte, saludable, tonificada y feliz. Hacer ejercicio para mí ahora es algo que disfruto.
Ericka O. Los Angeles, CA, USAInicie con Fit 7/8 Online en 2020, después de un break lo retome y junto con el apoyo de las 7/8’ers llevo dos retos seguidos. Mi avance va mucho más allá de un número, también la agilidad y movilidad de mi cuerpo. ¡Perdí el miedo a entrenar con peso! Y a jamás rendirme, ahora me conozco más y disfruto retarme y mejorar cada día. Ahora sé que soy fuerte, soy capaz, que SI PUEDO.
Nadia L. Valle Central, CA, USASolo pesas y, si tienes, un trampolín para las clases de Bounce.
Entre 30-45 min, perfectas para agendas ocupadas.
¡Sí! Puedes ajustar la intensidad.
No pasa nada, puedes adaptarlo a tu ritmo.
Cualquier otra duda, escríbenos aquí
Lleva tu entrenamiento a donde vayas. La app FIT 7/8 Online está diseñada para funcionar a la perfección en iOS y Android, dándote acceso a clases, planes de alimentación, recetas, y toda nuestra comunidad desde cualquier dispositivo. Únete y descubre cómo es tener todo lo que necesitas para tu estilo de vida fit a un clic de distancia.
Tras terminar el reto compre un traje de baño nuevo para un viaje ¡Motivense chicas! Estoy super feliz con las pompas, piernas, brazos y espalda que me ha sacado el reto. Si eres nueva, esta es la señal que estabas esperando.
Alejandra P CDMX, Mx