Estar de viaje no es excusa para olvidarte de tu rutina de ejercicio. Incluso, estamos seguras que te hará sentir mejor, con más energía y despierta. Ya sea que eres una mujer ejecutiva y tengas que viajar de manera cotidiana o que estés tomando unas vacaciones, arrancar tu día con un buen WorkART es la mejor decisión. Te dejamos 10 videos cortos para que realices desde el cuarto del hotel, el gimnasio del mismo o en donde sea del mundo que estés. TIP: si no tienes tapete agarra una almohada y colócala debajo de tu coxis y rodilla cuando se ocupe.
