• Calendario de entrenamiento de 28 días 💪

    con clases variadas para trabajar fuerza, cardio y postura. Las clases se organizan de manera que sientas un entrenamiento balanceado en tu semana con clases muy alegres y al ritmo de la música.

  • 2 estrenos diarios ✨

    1 clase en trampolín y la otra en piso. Ambas clases del día tienen el mismo enfoque para que tu solo tengas que elegir si haces piso o trampolín. (No necesitas trampolín para hacer el reto)

  • Miércoles de cintura 👙

    Con ejercicios para trabajar tu postura y realizar trabajo de core de tus músculos más profundos. Una correcta postura ayudará a que te veas más larga y compacta. Conoce más de este tema en nuestro LIVE con @andreafit78 en la cuenta de instagram de @fit78method este miércoles (febrero 15 a las 8 pm)

  • Sunday BOOTY CALL 🍑

    30 minutos donde trabajarás tus glúteos en todos sus ángulos con ligas y mancuernas. Aumentar la masa muscular y quemar la grasa localizada en los glúteos es posible. Conoce más de este tema en nuestro LIVE con @andreafit78 en la cuenta de instagram de @fit78method el miércoles 22 de Febrero a las 8 pm (Hora central MX)

  • Mindfulness Bonus 🧘‍♀️

    Cada día trabaja tu mente con nuestras invitadas especiales. ⁣

1er semana: Psicología Positiva con Paola Lavín @paola.lavin.lps ⁣
2da semana: Meditación con Montserrat C. Cattori _montserratsoul_ ⁣
3er semana: Sound healing con Cuencos Tibetanos por Melissa Martínez @melisamtzg ⁣
4ta semana: Afirmaciones en Movimiento justo como lo recomienda Tony Robbins con nuestra Boss Andrea Peña @andreafit78 ⁣

  • Lo más nuevo de la alimentación con nuestro HolyMenu 👩‍🍳

    Elimina todo lo que genera acidez a tu cuerpo. Siéntete con más energía, 0 problemas digestivos, una piel hermosa, músculos que responden rápido y un cuerpo que se fortalece y a la vez se siente ligero. (incluye recetario, lista de super, tabla de intercambios y tips. Puedes hacer este meal plan sola o acompañada en familia.)

  • Mindfulness Bonus 🧘‍♀️

    Cada día trabaja tu mente con nuestras invitadas especiales. ⁣

1er semana: Psicología Positiva con Paola Lavín @paola.lavin.lps ⁣
2da semana: Meditación con Montserrat C. Cattori @_montserratsoul_⁣
3er semana: Sound healing con Cuencos Tibetanos por Melissa Martínez @melisamtzg ⁣
4ta semana: Afirmaciones en Movimiento justo como lo recomienda Tony Robbins con nuestra Boss Andrea Peña @andreafit78 

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    Elimina todo lo que genera acidez a tu cuerpo. Siéntete con más energía, 0 problemas digestivos, una piel hermosa, músculos que responden rápido y un cuerpo que se fortalece y a la vez se siente ligero. (incluye recetario, lista de super, tabla de intercambios y tips. Puedes hacer este meal plan sola o acompañada en familia.)

  • Calendario de entrenamiento de 28 días 💪

    con clases variadas para trabajar fuerza, cardio y postura. Las clases se organizan de manera que sientas un entrenamiento balanceado en tu semana con clases muy alegres y al ritmo de la música.

  • 2 estrenos diarios ✨

    1 clase en trampolín y la otra en piso. Ambas clases del día tienen el mismo enfoque para que tu solo tengas que elegir si haces piso o trampolín. (No necesitas trampolín para hacer el reto)

  • Miércoles de cintura 👙

    Con ejercicios para trabajar tu postura y realizar trabajo de core de tus músculos más profundos. Una correcta postura ayudará a que te veas más larga y compacta. Conoce más de este tema en nuestro LIVE con @andreafit78 en la cuenta de instagram de @fit78method este miércoles (febrero 15 a las 8 pm)

  • Sunday BOOTY CALL 🍑

    30 minutos donde trabajarás tus glúteos en todos sus ángulos con ligas y mancuernas. Aumentar la masa muscular y quemar la grasa localizada en los glúteos es posible. Conoce más de este tema en nuestro LIVE con @andreafit78 en la cuenta de instagram de @fit78method el miércoles 22 de Febrero a las 8 pm (Hora central MX)

Historias que inspiran ✨

Me gusta mucho la variedad de clases y ejercicios en FIT 7/8 Online. En sólo 45 minutos trabajas el cuerpo completo. He logrado perder peso, ganar musculo y tonificar ¡Me siento más feliz y segura con mi cuerpo!

Liliana T. Dallas, TX, USA.

¡Me encantan las clases y retos de FIT 7/8! Lo descubrí durante la pandemia y no he parado de hacer sus clases. He logrado mejorar mi composición corporal llevando mi IMC a un nivel más saludable, mi cuerpo ahora luce más atlético y logre aumentar la seguridad en mi misma: Una mujer fuerte, empoderada, Chingona. Los planes de alimentación están súper ricos y los puedo hacer junto a mi familia.

Veronica V. Guadalajara, JAL, MX

Comencé a hacer sus clases hace casi 2 años, las clases son super divertidas y al ritmo de la música y te retan a dar tu 120%. Soy mucho más que un cuerpo buscado estar flaca: me siento ágil, fuerte, saludable, tonificada y feliz. Hacer ejercicio para mí ahora es algo que disfruto.

Ericka O. Los Angeles, CA, USA

Inicie con Fit 7/8 Online en 2020, después de un break lo retome y junto con el apoyo de las 7/8’ers llevo dos retos seguidos. Mi avance va mucho más allá de un número, también la agilidad y movilidad de mi cuerpo. ¡Perdí el miedo a entrenar con peso! Y a jamás rendirme, ahora me conozco más y disfruto retarme y mejorar cada día. Ahora sé que soy fuerte, soy capaz, que SI PUEDO.

Nadia L. Valle Central, CA, USA

Tu membresía FULL ACCES incluye

Suscríbete y obtén acceso inmediato a:
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  • Apoyo entre alumnas, coaches y nutriólogas

FULL ACESS te da acceso a + de 600 clases y además incluye el estreno de temporada el reto Holy YOU 🌊✨

Mensajes de la comunidad de 7/8'ers 💬

Martha Díaz@marthalicia_
Read More
Es el tercer reto que hago, mi mayor motivación fue notar los cambios en mi cuerpo: Logre marcas mis hombros, abdomen y pantorrillas ¡El método SI funciona! Es la mezcla perfecta entre música, baile y un ejercicio super bien estructurado. 🤩
Naye Chora
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Empece hace 2 años, gracias a los ejercicios mi condición física mejoró muchísimo e incluso me ayudo a rehabilitarme del covid además de todo ¡logre bajar 10 kg y embarazarme! Ahora con mi bebé de casi un año decidí retomar mi entrenamiento porque sé que SÍ funciona 💪 y además lo disfruto.
Azul
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Comencé a entrenar con FIT 7/8 Online hace un año y los resultados que he visto en mi cuerpo son increíbles. Mis brazos más fuertes y tonificados y mi abdomen se ve mucho más compacto ¡Me siento mejor física y mentalmente! He aprendido mucho tanto para hacer los ejercicios correctamente y a comer de manera más saludable. ✨
Maguie López
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Tengo 52 años y llevo 1 año haciendo las clases y me encanta que marcan cada movimiento y explican súper bien que parte del cuerpo se esta trabajando. Amo las clases.
Diana
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Solía tener brazos muy delgados y desde que comencé a entrenar con FIT 7/8 logre fortalecerlos y tonificarlos 😍 ¡Ya no me dan miedo las pesas! Estas clases son el ejercicio con el que más resultados he tenido, incluso más que yendo a un gym.
Iris
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Estoy muy contenta desde que inicie con FIT 7/8 hace un año y medio. Cada clase es única y las coaches muy dedicadas, transmiten el amor por llevar una vida sana. No sólo mi cuerpo ha cambiado. Mi objetivo principal era controlar mi diabetes con ejercicio y dieta y lo he logrado. De verdad muchas gracias. ❤️😊
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FAQs

Preguntas frecuentes

Se puede pagar por tarjeta de crédito, transferencia bancaria, pago en oxxo, o PayPal.

Para mas información, favor de escribir vía WhatsApp a nuestro equipo de soporte: +52 811 503 2561

Al inscribirte adquieres la membresía Full Access  recurrente de $499.

Comienza a disfrutar la plataforma antes de que inicie el reto. Con FULL ACCESS tienes acceso a TODO: +600 clases pregrabadas para que entrenes cuándo tu quieras, variedad de programas de acuerdo a tu objetivo con plan de alimentación y ¡la mejor comunidad!

Tu siguiente cargo se realizará dentro de 1 mes a partir de la fecha en que realizaste tu compra. Durante el transcurso del reto estreno de temporada se renovará tu membresía para que puedas completar el reto el cual finaliza el 2 de Abril 2023.

El material recomendado para las clases son mancuernas de 3, 5 y 8 lb, ligas de resistencia, tapate y trampolín (opcional).

Aquí puedes conseguir el material:

Kit de ligas: https://tienda.fit78online.com/collections/summer-collection/products/kit-de-ligas-de-resistencia-theraband

Mancuernas y tapete: https://fitathome.mx/collections/fit78

No necesariamente, para todos los retos incluimos dos opciones de clases diarias. Una CON trampolín y otra SIN trampolín. Puedes escoger la clase que prefieras.

¡Claro! En la tienda de Fit 78 Online, tenemos promociones donde puedes adquirir tu trampolín + membresía online a precios especiales.

Para poder comprar el trampolín a MSI es necesario contar con una tarjeta de crédito con el saldo suficiente para poder cubrir la cantidad completa.

Puedes consultar los precios y planes en este link: https://tienda.fit78online.com/

No, las clases están pregrabadas, por lo tanto, las puedes hacer en el horario que mejor se acomode para ti.

 

Las clases las puedes reproducir en tu televisión dependiendo de muchos factores y de muchas maneras.

Desde usar un cable HDMI, navegar en el explorador de la TV y abrir directamente nuestra plataforma, por AirPlay, etc. Todo depende desde qué dispositivo lo quieras reproducir y el tipo de televisión que tengas.